Мне шестнадцать, и каждый день становится сложнее предыдущего. Я стараюсь держаться, как умею, но всё труднее находить силы. В школе у меня есть всего три человека, к которым можно обратиться в любой момент. Однако с одним из них я чувствую себя комфортно всегда – мы всегда найдём, о чем поговорить.

Остальные мои одноклассники знают, что я существую, но завязать разговор сложно. Чувствую себя чужим, будто они уже создали свой уютный круг и не нуждаются в новых лицах. В каждом классе по пятьдесят человек, а всего четыре параллели – то есть двести человек. Из них по-настоящему знают меня лишь около восьми.

Проблема в том, что у меня слабые социальные навыки, чтобы влиться в незнакомые компании. Последние два месяца одиночество стало особенно заметно на переменах. Остается лишь один друг, но он гораздо общительнее большинства в школе. Часто он уходит к своим другим знакомым, и я остаюсь один-одинешенек.

Двое других моих знакомых – это девушка, с которой мы говорим только по классным делам, и парень, который весь день проводит со своей девушкой. Поэтому каждую перемену превращается в борьбу за то, чтобы не остаться в одиночестве среди двухсот человек. Иногда удается поддержать поверхностный разговор на пару минут, но это ничего не меняет.

В оставшиеся уроки разговоры возникают спонтанно с одним из друзей, но они никогда не длятся долго. Просматривая видео, я понял, что важно делиться своими чувствами. Но проблема в том, что весь прошлую неделю я носил это в себе. Когда решаюсь заговорить с кем-то, то сразу вываливаю, что мне плохо – и на этом всё. Дальше я просто не знаю, как продолжить обычный разговор.

Чувствую себя изолированным, потому что не знаю, как общаться с очень общительными людьми. Не вписываюсь даже в собственную компанию друзей. Рассказал об этом маме, и 8 ноября у меня встреча с психологом. Надеюсь, она поможет мне выбраться из этого состояния. Спасибо.