Как я покорял горы с Вимом Хофом, плавал с виртуальными белыми акулами, учился жонглировать гирями, использован флоат-танки, провел 5 часов в сауне с латышскими шаманами, испытывал МDMA с психологами и пил аяхуаску в Перу. Все это — в поисках силы, которую я называю «Ведж».

Я — Скотт Карни. Задавайте вопросы.

**TLDR:** Не читать? Посмотрите этот 2-минутный ролик.

Я — расследовательный журналист, антрополог и автор бестселлера New York Times «Что нас не убивает» (What Doesn't Kill Us), где я писал о Виме Хофе задолго до его мировой славы. Ранее я прославился разоблачением сетей торговли органами и лжегуру в изданиях Wired, Mother Jones, Playboy, NPR и Men’s Journal. Сегодня я здесь, потому что выпустил новую книгу — «Ведж». Как и любой автор в AMA, я был бы рад, если бы вы ее прочитали.

Последние годы я путешествовал по миру, отыскивая эзотерические техники, создающие пространство между стимулом и реакцией — позволяющие взять под контроль вегетативные процессы тела, чтобы процветать в трудных условиях. Так, я изучал корни страха в нейробиологической лаборатории Стэнфорда, плавая с виртуальными белыми акулами; осваивал безумное упражнение с метанием гирь, где риск сломать ногу был постоянен; погружался в сенсорно-депривационные баки в исследовательском институте мозга в Оклахоме; голодал; провел 5 часов в сауне с латышскими шаманами «pirtnieks»; испытывал MDMA вместе с женой в присутствии двух клинических психологов; и завершил путь в перуанской Амазонии, участвуя в ритуалах аяхуаски, где не был уверен, сойду ли я с ума обрету трансцендентность.

Да, звучит как хит-парад Джо Рогана. (Хотя странно, что я также продюсировал подкаст про годичное приключение моей жены в поисках Йети, что, кажется, тоже его страсть, но это уже детали). Я делал все это, потому что меня глубоко интересует, как люди реагируют на стресс, и как повторное столкновение с трудностями делает нас сильнее и устойчивее в любых обстоятельствах.

Я верю, что «Ведж» лежит в основе почти любого человеческого опыта. Мы эволюционировали, чтобы им пользоваться. Это сила, которую все мы имеем от рождения, начиная осваивать тело, но со временем, привыкнув к комфорту, перестаем ее использовать. Моя книга — попытка глубоко исследовать эту концепцию и опробовать различные «веджи» на себе.

Я также создал сабреддит r/wedge, где надеюсь, люди смогут глубже изучить этот концепт и делиться своим опытом преодоления границ и оттачивания собственных «веджей».

В прошлый раз, когда я делал что-то подобное (здесь), многие интересовались моими отношениями с Вимом Хофом и различными делами с холодом. Хотя кто-то наверняка сочтет меня сумасшедшим, дайте шанс, и я постараюсь ответить на все ваши вопросы.

И да: Вот инстаграм и твиттер в качестве доказательства.

*14:50 по МТ: Почти через четыре с половиной часа комментарии, кажется, наконец- замедлились — 617 в ленте. Я загляну позже, чтобы ответить еще, но немного устал после постоянного набора текста. Просьба прощать опечатки. Здесь было здоровое сочетание скепсиса и интереса, и я старался ответить каждому.*